Trouver la joie dans le processus, s’émerveiller d’un rien et laisser parler ses mains. Il y a environ quinze ans, alors que je développais ma propre pratique artistique, j'ai découvert le bonheur immense de peindre, de faire du collage, bref, de créer de mes mains. Ce processus me faisait un bien fou, avec des répercussions positives sur toute ma vie. Naturellement, j'ai commencé à le recommander autour de moi. Pourtant, je me suis vite rendu compte que dire : « Peins, tu ve

Dans le parcours, parfois sinueux, de la recherche d’emploi ou des transitions de vie, arrive un moment où la pression sociale s’immisce partout. On vous demande de vous « vendre », de peaufiner votre image, de lisser vos compétences pour entrer dans les cases d’un système. À force de rédiger des CV et de fabriquer une identité conforme à la demande du marché, une sensation étrange peut s’installer : celle de s’oublier soi-même, de porter un masque, voire de devoir gommer sa

(et pourquoi je refuse d’être "tendance") Bonjour, bon après-midi ou bonsoir… à vous qui passez par ici avec l’envie de me lire. Récemment, j’ai eu la curiosité de questionner diverses intelligences artificielles sur ma présence sur les réseaux sociaux. Pourquoi mentir ? Il m’arrive de m'inquiéter que la technologie ne parvienne pas à transmettre ce qui se vit réellement ici. Les machines ont été rapides à répondre : elles m'ont dit que ma proposition n'était pas claire, que

Plus qu’un atelier : une rencontre humaine C’est dans ces petits détails – un mot doux laissé sur une table, le parfum de mes petites douceurs maison qui sortent du four, un regard qui s’illumine – que je trouve la réponse à toutes mes questions. Cela fait des années que je développe et anime mes ateliers. Derrière chaque séance, il y a des heures de recherche, de formation continue, de gestion de site, de création de contenu et de présence sur les réseaux. C’est un travail s

"Peindre n'est pas seulement poser de la couleur, c'est laisser le corps s'exprimer." Dans le tourbillon de nos vies quotidiennes, nous oublions souvent de simplement... respirer. À l'Atelier, j'aime proposer une approche où le geste artistique se synchronise avec notre souffle. Inspirez : préparez votre mouvement. Expirez : laissez la couleur glisser sur le papier. La fluidité de l'eau et du souffle. Ici, la couleur ne s'impose pas, elle respire et trouve sa place avec dou

Il y a plus de quarante ans, j’ai vu une image que je n’ai jamais oubliée : un cerveau dessiné de profil, en noir et blanc, dont les circonvolutions étaient remplacées par des parties du corps. Une bouche à l’endroit du langage, des mains dans la zone motrice, un œil pour la vision… Ce n’était pas un schéma académique parfait, mais il rendait visible quelque chose de très profond. Aujourd’hui, les neurosciences confirment cette intuition, avec plus de nuances. Le cerveau ne f

Parfois, on a juste besoin de s'arrêter. De laisser le monde extérieur tourner sans nous, le temps d'un instant. Si tu cherches un espace pour respirer, pour te reconnecter à ta créativité sans aucune attente ni jugement, je t'ouvre les portes de mon atelier, ici, à Onex. Pourquoi s'offrir ce temps ? La vie est souvent une course. Ici, dans mon atelier, on ralentit. Ce n'est pas un cours d'art académique, c'est un refuge. Que tu aies l'habitude de créer ou que tu n'aies jamai

C'est un honneur pour moi d'avoir été invitée par Aurora Luna Walss à partager une session exclusive au sein de sa Comunidad de Arteterapia . Je valorise profondément son professionnalisme, son parcours et la rigueur avec laquelle elle soutient chaque proposition de formation. C'est un véritable privilège de collaborer dans un espace qui intègre les arts expressifs avec une approche informée par le trauma. Qu'est-ce que nous allons explorer ? Lors de cette rencontre, nous

"Tout voyage commence par un premier pas... ou par un premier regard." Dans la tradition japonaise, le Daruma est bien plus qu’une figurine rouge et ronde. C’est un symbole de persévérance et de résilience. Sa particularité ? Il n'a pas de bras, pas de jambes, et surtout... il n'a pas d'yeux. Lorsque nous avons un projet, un rêve ou simplement l'envie de retrouver notre créativité, nous peignons le premier œil . C'est le symbole de notre intention, de notre engagement envers

Chez Claudia comme un espace-temps privilégié, loin de l'agitation de Genève. Plus qu'un simple cours de peinture, chaque séance est une forme de méditation active.

En faisant des recherches concernant la créativité, je suis tombée sur cet étrange mot: Sérendipité et grâce à Wikipédia j'ai appris sa...

Article publié dans GBN, la plateforme collaborative sur l'économie, le marché de l'emploi et les ressources humaines en Suisse